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2025.06.24通常投稿

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2025.06.19通常投稿

兵庫県西宮市

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スケジュールと、リマインドライン、いろいろ打ち間違い多々。笑

え、疲れてるのか？

自分で、自分の疲労に気づいてないのか、はたまたただの凡ミス。😛

後者だと思い込んでおこう🫠

明日はバリバリ元気な ZUMBAやる予定です〜！

昨日、今日と暑い中ご参加ありがとうございました😊

プレラの中央公民館は暑いから、扇風機とサーキュレーター持参。

多少はマシやったかな？
時間が遅めだから？暑いから？
参加者さんが少なくなってきました💦

8月はさらに減るかも、と見越して、みなさんの体調もあるだろうから、少し開催を減らしました✂️

冷房の中に居続けるのもよくないが、猛暑の時に出歩くのも危険。

うちのサークルメンバーさんは、年配さんも多いから。。

オンライン開催増やす予定なので、この時期にzoomマスターされてはいかが？？

またレクチャーします〜
お気軽にお声掛けください♪

７月改訂版🎋 月曜日は午後サークル

７月改訂版🎋
月曜日は午後サークル作ってみました！

中央公民館が暑過ぎたら、若竹公民館または高木公民館に変わるかもしれません💦

また配信しますので、ご確認ください🙇‍♀️

今年も酷暑がやってくる。皆様無理なくご参加ください🫶

⚠️9日のお部屋が601室になりました！（暑さ対策）
⚠️上甲子園11日　3階大講堂になってます！

万博、、つ、つ、疲れた。笑アメリ

万博、、つ、つ、疲れた。笑

アメリカに2時間🇺🇸
イタリアに4時間🇮🇹

閉店前に滑り込みで日本館🇯🇵

長男と待ち列で親子喧嘩した。
けど、パパのミャクミャク貯金箱のお土産で、テンション回復。笑

ゲーマー長男のデジタルデトックス。

みんな暑い中よく頑張った🫠

まぁ、小学生でもギリ楽しめたかな。笑

わたしゃジャンボリミッキーで疲れ切ってた夕方にテンション爆上がり〜

インドネシアもマレーシアも見れなかったが、、
斎藤さんのお陰で万博でもダンス楽しめました💃

次回は10月くらいに行くかな、、

サークルメンバーの皆様、前田先生、いろいろ万博攻略法、伝授ありがとうございました😊

#カラオケ盆踊り

7月　伊丹スケジュール🗓️

伊丹開場の7月スケジュールです🐶

月1、ワンコも一緒に ZUMBAゴールドはチェア ZUMBAもプログラムに入っています🪑
足腰に不安な方も、上半身をしっかり動かして、運動できます💪

🐶ZUMBA with dog🐶
⭐️開場11:00〜
ワンコの場慣れ、人慣れ時間に活用ください。

⭐️レッスン時間11:35〜12:30

⭐️参加費1000円

——————
他の日もワンコ同伴可能です🉑🐶👯‍♀️
（ケージ内で、遊んでいただけます）

ご参加ご予約、お問い合わせは⇩
公式ライン（プロフィールに掲載）
DMまたはチトチャットまで。
@free_space_chit_chat

今日もご参加ありがとうございました🙇‍♀️

時間変更が行き届かなかった方がいて、ほんと申し訳ない。。

やっぱり出来るだけ変えないようにしないとな、、
7月の予定も月曜日はサークルが午後になります🙌

7日（月）14:10〜15:10＠大社公民館
14日（月）14:10〜15:10＠中央公民館
21日（月）13:30〜14:30＠板宿　ムースタ東京

⚠️13日（日）の板宿イベントは次男の試合のため、代行のインストラクターの方にお願いしました🙇‍♀️
本当にありがとうございます😭

また13日のイベント内容、配信します🙌

明日はゴールドも午後開催します🐢

明日はゴールドも午後開催します🐢
時間、場所注意⚠️

中央公民館は4階は暑いから、、
601室空いてたので、取りました！

待ってます〜🫶

今日学んだ、れいこ先生の ZUMBAを少しでも体現、
頑張る💪

Instagram 投稿 18034107263415580

Instagram 投稿 18034107263415580

今日はマイクで爆音でやったろか、思ったら、なんか、調子悪い、、マイクが途切れる。。

不快な音響でみなさんご迷惑をおかけしてすみませんでした💦

ずっと前から近くのパスタ屋『ウッドペッカー』に行く話してたけど、いつも水曜日は丸亀にうどん作りに行っちゃうから、ランチできなくて、、
Tさん、ごめんなさい🙇‍♀️

9月末のちょっと涼しくなったころ、（いや、絶対まだ暑いけど）にきのこのパスタ食べに行きましょう〜

みんな待ってるよ🫶🍄🍝

今年も安井小学校からご依頼をいただきまして。

8月3日（日）夏祭りに出ます！
ヤグラのうえで、発表会！👯‍♀️🎉

さぁ、みんなで花火打ち上げましょう🚀🎆
盛り上がるのは間違いない！

サークルメンバーさんたちもご参加大歓迎です🙌

今日もご参加ありがとうございました😊

ホームページでブログ、書き始めましたが、メンバーさん見てくれてるんだな！ありがとうございます🙇‍♀️

ブログに今後の決意表明みたいな文面を書いたのだが、なんか、意図とは違う解釈で表現してしまったようで、閲覧してくれた方に不快な思いをさせまして、、

『まだまだ頑張らないと！所詮600円の公民館レベルじゃダメだ』みたいな。。

公民館サークルが良くて来てくださってるメンバーさんに失礼になるような表現になってしまってごめんなさい🙇‍♀️

サークルだからって、甘えていた、ゆるかったところがあったのは間違いない💦

フィットネスクラブだから、一生懸命やる、公民館だから、適当にやる、なんてことにならないようにどっちも120%の力で参加者の皆様を楽しませたい、楽しみたい。

場所が違えば、メンバーさんも、環境も、求められることが違うけど、それに対応できる、柔軟なインストラクターになれるよう精進します！

これからもご指導？ご指摘、アドバイス、みなさんからありがたく受け止めます🙌受け入れられるかは、わからんが。笑。

明日は大社公民館👯‍♀️
新曲ちらほら入れて、ダンス感強めの ZUMBA楽しみましょうぞ。

あ、金曜日、よーこ先生のやつ受けに行こうかなぁ〜

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